牛皮癣患者的科学饮食

    　“民以食为天，食以净为本”俗话说：早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少。一个科学又规律的正常饮食对于牛皮癣患者而言是治疗疾病的良药。有牛皮癣的上班族他们又是怎样对待自己的饮食状况呢？这一类人群在饮食方面要注意中哪些呢？

                              
                                       牛皮癣科学饮食

　　牛皮癣患者皮肤干燥的问题怎么解决呢？芦荟中提取的凝胶具有润肤作用，并有助于治愈皮肤上微小的伤口和灼伤。该植物还可去除牛皮癣斑。如果患者想尝试一下芦荟油，可以去购买一株，切开叶片，将渗出的凝胶涂在斑块上。如果斑块面积较大，或者需要随身携带药膏，可以在许多药店和保健食品店购买纯芦荟凝胶。这对解决一些皮肤问题是很有帮助的。

　　醋具有非常好的保健功效。像芦荟一样，苹果醋用来缓解轻微灼伤和其他皮肤炎症的历史也很悠久，它还是一种消毒剂。一些患者利用苹果醋治疗牛皮癣取得了成功。液体苹果醋可以作为治疗患病手指甲和脚趾甲的良好浸液，而且用棉球蘸一些苹果醋、涂在斑块上也有显著效果。苹果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。

　　冬季由于天气原因，空气比较干燥，这会加重牛皮癣患者皮肤干燥的现象。干燥的室内空气会令皮肤干燥，对牛皮癣患者来说这可不是一件好事。可以使用室内加湿器增加湿度。含焦油的洗发水、护肤霜和浴液可以松解牛皮癣鳞屑。含焦油的浴油对于遍布全身的牛皮癣尤其有效。这些非处方（OTC）产品多年来一直成功的用于牛皮癣治疗。另外，患者还应注意饮食上的调节，多吃蔬菜水果，有益皮肤健康。

　　牛皮癣患者在用药物治病的同时，配合食物疗法以调整人体的内环境，从而提高人体防病抗病的能力，常常能起到单用药物所起不到的作用，治疗牛皮癣也是如此。

　　牛皮癣患者的饮食尽量以清淡为主，可是，大部分上班族牛皮癣患者，由于赶时间、或携带方便，随便买些馒头夹鸡蛋、鸡蛋灌饼、烧饼油条等小吃。殊不知，这些食物油质过高，一个灌饼、烧饼热量约为230 ～ 250 卡，25%的热量来自脂肪，油条是高温油炸食品，不仅油脂高消化难，而且在经过高温油炸后，营养遭到破坏，长期食用，会导致自己的病情进一步的恶化。