牛皮癣复发的预防和饮茶

 

　　对于牛皮癣患者们应该吃神马是很多牛皮癣患者们比较忧愁的事儿，因为牛皮癣这种疾病，所以对于一些饮食是有一定的禁忌的，所以就直接的造成了一些患者们喜欢的饮食不能在食用，例如之前有牛皮癣患者们疑问小编牛皮癣患者们可以喝的茶饮有哪些的，那么下面小编根据这个问题介绍几个牛皮癣患者们能够饮用的茶，还有就是对于预防牛皮癣复发应该注意的事项，希望一下的介绍是能够帮助到牛皮癣患者们的，请看下文：

 

 

　　1、避免不良情绪的发生：据有关研究报道，人的情绪和天气有关，秋冬季阴霾寒冷的天气常使人情绪抑郁、暴躁多变，而临床发现，牛皮癣的发生与加重和患者长期伴有不良情绪有关，情绪波动大、长期精神紧张、过度压抑等不良情绪都可导致牛皮癣发生和加重，因此，预防牛皮癣复发，牛皮癣患者要及时调整情绪，放松心情，保持愉快，乐观的心态。

 

　　2、避免外伤：皮肤发生创伤也是导致牛皮癣复发的一个因素，临床中发现有一部分人会因为外伤而导致病情复发的，一次外伤或手术后，或是针灸、注射的针眼都可能导致出现新的牛皮癣皮损现象。因此，预防牛皮癣复发，牛皮癣患者要尽量保护好自己的皮肤，不要让它受伤。

 

　　3、生活规律，适当的运动锻炼：牛皮癣的发生和感染有着密切关系，尤其是呼吸系统感染，许多牛皮癣患者是在感染发生之后发病。而生活不规律、不注意运动锻炼都可导致免疫力下降，感染几率增加。因此，预防牛皮癣反复，我们要使自己生活规律，病进行适当的运动锻炼，增加免疫力，降低感染性疾病发生。

 

　　4、适当忌口，饮食科学合理：“病从口入”，许多疾病的发生和饮食有关，包括牛皮癣。一些可导致过敏的食物以及辛辣油炸助阳上火食物皆有可能导致牛皮癣复发和加重，预防牛皮癣复发，牛皮癣患者应忌食这些食物。

 

　　5、适时添加衣物，注意保暖：牛皮癣的发生和气候有关，久居寒冷潮湿环境发病率高，北方人比南方人发病率高，大部分牛皮癣患者病情表现冬重夏轻，这些都表明寒冷刺激也是导致牛皮癣复发的一个因素，预防牛皮癣复发，牛皮癣患者要适时添加衣物，注意保暖。

 

 

　　1、菊米茶：菊米是一种野菊，中医认为其性凉，味苦，有清热、解毒、消炎、杀菌、凉血、祛肿之功能。药理研究发现其含蛋白质、氨基酸、微量元素等成份以及菊米内脂、野菊花素、黄酮、挥发油等，可增强抗病、防病能力。不过，由于其性寒凉，牛皮癣患者属于寒性体质病证者最好不用。

 

　　2、玫瑰花：中医认为，玫瑰花味甘微苦性温，最明显的功效就是理气解郁，活血散瘀和调经止痛，此外，玫瑰花的药性非常温和，常饮玫瑰花茶能温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。牛皮癣患者多数伴有气血瘀滞、心情不畅情况，因此，很适合喝玫瑰花茶。

 

　　3、苦丁茶：苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”之称，也适宜牛皮癣患者饮用。不过，苦丁茶有苦寒清火作用，对于体寒牛皮癣患者也不建议应用。

 

　　牛皮癣患者们在饮食方面的注意事项是要多加注意的，要是对于这些的护理注意事项有很多的疑问的话，那么就是请尽快的将这些的疑问解决的，否则是很严重的，这是对于牛皮癣患者们的告诫，还有就是牛皮癣患者们在治疗的时候是需要多加注意一些日常护理和治疗注意事项，这样子才是能够尽早的摆脱疾病的威胁的。