炎热而又烦躁的夏季终于过去,终于迎来凉爽的秋季,现在立秋已过,天气渐渐变凉,气候也比较干燥。人在经过夏季的酷热之后,身体各组织均感水分不足,此时如受风寒,易引起头痛、鼻塞、咳嗽、胃疼、流泪、咽干、腹泻等多种病症,故金秋需慎保健。在秋季的时候广大群众们应调节好自己的饮食。牛皮癣专家提醒牛皮癣患者应该注意季节变化,提前做好牛皮癣的秋季预防保健,把牛皮癣的影响降低到最小。
北京京科银康中医医院的专家指出,牛皮癣很容易对患者的身心造成极大的压力。消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。保持乐观积极的心态也有利于病情的好转。
在患病之后千万不要惊慌,也不要不放在心上,千万不要乱吃药,以防严重后果:有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历,甚至在一些名牌大医院治疗也是如此,患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识,作到知己知彼,慎防上当,做到及时发现,及时治疗。平时也要多做些运动,加强自身的免疫能力。
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