如何预防银屑病的反复发作

　　银屑病的反复发作性最令患者头疼的一件事，尤其是现在到了冬季，银屑病又卷土重来，令患者提心吊胆，因此在银屑病的治疗上就显得比较困难。不仅需要长期的坚持药物的治疗，同时还要做好日常生活中的预防工作。那么如何预防银屑病的反复发作呢，下面就给大家介绍一下。

　　1、皮肤的清洁卫生工作，对于预防牛皮癣复发有直接的影响，所以说平时一定要注意勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松的透气性好的衣服，外出的时候不要接触刺激性大的物品，也要注意避免过度的日晒。

　　2、预防感染。局部感染病灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，如感冒并发的扁桃体炎、气管炎等。扁桃体反复发炎，很容易引发牛皮癣，此时可考虑手术切除扁桃体，尤其是青少年患者，这样可以缩短牛皮癣的病程，并防止其复发。

　　3、牛皮癣患者应该注意保湿： 包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　4、避免刮伤、烫伤等意外伤害。因为伤口会引起感染，继而诱发牛皮癣。因此夏季注意避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身，要注意勤剪指甲。

　　5、适当忌口。牛皮癣患者要少吃辛辣刺激性食物以及发物，避免使用含维生素C较多的食物。牛皮癣患者可以多吃一些含酪氨酸、铜、锌的食物和黑色食物，能预防牛皮癣扩散，有利于病情恢复。

　　温馨提示：一定要保持你的身体健康，经常锻炼，提高免疫力，还要做到私人物品私人用，还有就是屋子要经常打扫，经常通风，做好预防工作。